IF YOU TALK IN YOUR SLEEP...   IF YOU WALK IN YOUR SLEEP...

Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни;
пчёлки затихли в саду,
рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
спи, моя радость, усни!
Усни, усни!


Колыбельная
Русский текст  С. Свириденко

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

     Сон - физиологическое состояние мозга, нервной системы, периодически наступающее в течение всей жизни человека. Оно характеризуется почти полным отсутствием реакций на внешние раздражения, уменьшением активности физиологических процессов организма, особой активностью клеток головного мозга. Дети спят больше, взрослые - меньше. Взрослый человек спит в среднем 8 часов в сутки. За это время несколько раз сменяются фазы сна - глубокий сон сменяется быстрым и наоборот. Во время фазы быстрого сна люди видят сновидения.

Во время сна развивается физиологический процесс торможения, распространяющийся на кору больших полушарий и подкорковые структуры головного мозга.

Большинство взрослых людей каждые сутки проводят 8 часов своей жизни без особых приключений - ложатся в постель, легко засыпают и спокойно спят всю ночь. Но это счастье дано не всем.

Элвис Аарон Пресли такую роскошь, как нормальный человеческий сон, к сожалению, позволить себе не мог.
Но не потому, что не хотел, а потому, что в течение всей жизни его постоянными спутниками были...

...бессонница - нарушение сна, при котором человек засыпает с трудом, а глубина сна оказывается меньшей, чем во время нормального сна. Человек может проснуться от незначительного внешнего раздражителя (очень тихий звук, слабый источник света)...

Ламар Файк:
- Элвис просто лез на стенку...
Он [всю жизнь] боролся с бессонницей.

Марти Леккер:
- Элвис засыпал... Но... мышка могла пробежать по толстому ковру - и он просыпался.

...ночные кошмары - нарушение сна, при котором человек видит сновидения пугающего характера, иногда очень яркие и отчётливые; человек, которому приснился кошмар, может проснуться с криком...


Ламар Файк:
- Мне приходилось регулярно ночевать с Элвисом. Я прошёл через пару его ночных кошмаров. Они напугали меня до смерти. Однажды ночью он ударил меня в челюсть, и так и не узнал об этом. Я сказал себе: «С меня достаточно этого». Поэтому я положил спальный мешок на пол в конце кровати и спал там. В другой раз ночью я проснулся и увидел, что он стоял в конце кровати. Он схватил свое покрывало, обмотал его вокруг себя и кричал: «Пошли прочь от меня! Вы, все, просто убирайтесь!» Поэтому я встал на четвереньки, пополз и включил свет, а он проснулся. Обычно, когда это случалось, и он выходил из этого состояния, он просто разражался смехом.
...Понимаете, речь идёт о парне, у которого постоянно были ясные и чёткие ночные кошмары ещё с того времени, когда он был худеньким малышом. Это было приблизительно в возрасте 5 или 6 лет, когда, как рассказывал Элвис, начались его ночные кошмары. В этих кошмарах ему, главным образом, снились люди, нападающие на него, пытающиеся его убить. У Элвиса были ночные кошмары почти каждую ночь, всю жизнь. Вот почему он не мог нормально спать.

Марти Леккер:
- Некоторые из парней обычно спали в спальне Элвиса вместе с ним из-за его ночных кошмаров. Его просто нельзя было оставить одного.

Билли Смит:
- Элвису периодически снился сон, в котором парни пытаются убить его. Он участвовал в драке, а у парней были ножи, и они пытались заколоть его. Иногда он подпрыгивал во сне, хватал что-нибудь и разбивал достаточно безумным жестом, сжатым кулаком. У Элвиса было много ночных кошмаров о том, что кто-то пытается причинить ему боль. Элвис часто видел во сне, что парни пытаются наброситься на него и зарезать. В том сне они стояли на большом камне, и старались подойти к нему сзади и окружить. Элвис вёл себя и дрался, как сумасшедший. Он подпрыгивал на кровати, разбрасывал вокруг подушки, а затем начинал бросаться стаканами и кувшинами с водой в Джина [Смита], которому это было не слишком-то приятно.

...сомнамбулизм, лунатизм, снохождение (от латинского somnus - сон  и ambulo - хожу) - нарушение сна, при котором физиологический процесс торможения охватывает только кору больших полушарий головного мозга, не распространяясь на всю кору и на подкорковые структуры мозга. В мозгу человека-лунатика остаются очаги возбуждения, иногда достаточно сильного. Если зрительный, чувствительный и двигательный участки коры «не спят», примерно через час-полтора с момента засыпания, в фазе глубокого сна, человек с открытыми глазами может подняться с постели и «попутешествовать» по комнате или выйти на улицу, может совершать какие-то привычные для него действия, причём иногда - действия, требующие достаточно тонких движений рук. Конечно, что-нибудь требующее высокой координации внимания лунатик сделать не сможет. Но может, например, вымыть во сне посуду, что-то постирать, открыть окно или сделать что-нибудь подобное. Иногда это могут быть действия интимного характера. А также это могут быть действия, так или иначе связанные с профессией человека, который ходит во сне. Так, например, сомнамбула-пианист, у которого дома есть пианино или рояль, может отправиться поиграть на нём. Если активным остаётся и речевой участок коры больших полушарий мозга - в таком случае сомнамбула-певец вполне в состоянии посреди ночи «порадовать» окружающих неожиданным для них концертом, о котором сам может и не помнить. Ночные «путешествия» не обязательно ограничиваются пределами спальни, человек-сомнамбула может посетить и другие помещения в доме - например, может сходить на кухню и поесть во сне, а наутро, проснувшись, может искренне удивляться, кому это ночью вздумалось опустошать холодильник. Лунатик может также, не просыпаясь, прогуляться туда, куда и короли ходят пешком.

Однако порой случаются и осечки. Если маршрут «спальня - туалет/ванная комната» не отработан у лунатика до такой степени, которая позволяет безукоризненно «летать на автопилоте», спящий может помочиться в неподобающем для этого месте - разумеется, непреднамеренно, по ошибке. В подавляющем большинстве случаев ночные «аварии на водопроводе» бывают не у взрослых, а у маленьких детей.

Во время снохождения глаза у человека открыты. Неосознаваемый спящим человеком период «поиска приключений» может продолжаться от десяти минут до часа, иногда дольше. Это выглядит примерно так же, как если бы человек бодрствовал, но на самом деле он делает всё это во сне. Так как остальные отделы коры головного мозга охвачены физиологическим процессом торможения, человек не испытывает страха, хотя может оказаться в ситуации, представляющей угрозу его здоровью или жизни - может перепутать окно с дверью, может упасть с лестницы, с крыши, попасть под машину на улице и т.д. Поэтому человек, который ходит во сне, не должен спать в комнате один. Наутро лунатик или частично помнит о своей ночной «прогулке», или не помнит вообще. Резко будить человека во время снохождения нельзя, поскольку он может испугаться. Если пытаться резко разбудить взрослого мужчину-лунатика, он может повести себя агрессивно. Обычно от снохождения человек возвращается к нормальному сну. Он ляжет в свою постель, если ему помогут туда вернуться. Если же этого не произойдёт - утром человек может проснуться где угодно: на полу, в ванной, в коридоре...


Из книги Элейн Денди:
...В былые времена верили, что ходящие во сне просто проигрывали свои сны, но с появлением электроэнцефалограммы в качестве действующей силы по изучению сна, эта идея была признана ошибочной. Сомнамбулизм, как нам теперь доказали, имеет место только после того, как сон состоялся, когда сон глубок, кровяное давление низкое, сердечный ход резко понижен и температура тела упала. И только потом, когда глаза спящего загадочно открыты, его тело начинает двигаться. Сомнамбулы находятся в состоянии странной потери памяти, при которой их глаза видят, руки чувствуют, а ноги ходят. Однако, пока все сознательные силы, все органы и чувства восприятия, памяти и воображения находятся в полной активности, управление силой здравомыслия – частично, если не в целом находится в состоянии затмения (или бездействия). Хотя сомнамбулы, в действительности, не способны по-своему довести до конца действия, требующие умения, такого, как, например, балансирование над пропастью, обычные действия, которые они выполняют – спуск вниз по лестнице, выход в центральную дверь, открывание окон, приготовление пищи – могут, из-за их ослабленного здравого смысла, также как и ослабленного состояния зрения (или обзора), создавать опасность. И в отличие от состояния сна, которое спящий может иногда вспомнить, сон в случае сомнамбулы не запечатлевается в сознании ходящего во сне.
...В наше время точка зрения медицины на этот феномен состоит в том, что хождения во сне, кажется, имеют в семейной истории похожих, затронутых этой особенностью организма, личностей, т.е. передаются по наследству, и что это, может быть, возникает также по причине некоторых семейных расстройств или нарушений.
...Семьи сомнамбул предупреждают - никогда не будить ходящего во сне посреди этого процесса, но вместо этого попытаться вернуть его в постель, где он быстро впадёт в нормальное состояние сна...

Джо Эспозито:
- Элвис не мог спать один. У него была проблема со сном, он был лунатиком, ходил во сне, и необходимо было, чтобы кто-то всё время находился рядом с ним, пока он спал, чтобы присматривать за ним.

Билли Смит:
- Однажды мама рассказала мне: когда Пресли жили на Лаудердейл Куртс, Элвис пошёл гулять во сне и вышел наружу в нижнем белье. А его знакомые парень и девушка только что вернулись домой со свидания. Девушка увидела его, подошла и разбудила. Он был невероятно смущён, потому что был практически голый. Поэтому тётя Глэдис* начала убирать ручку с двери на внутренней стороне, чтобы Элвис не мог выйти и бродить ночью...
...Тётя Глэдис хотела, чтобы кто-нибудь был с Элвисом всё время. Когда Элвис снимался в фильме “Loving You”, он чуть не вышел в окно 11 этажа* * в отеле «Беверли Уилшир». Он встал однажды ночью, а окно было открыто, и Джин поймал Элвиса как раз вовремя...

*  Мать Элвиса, Глэдис, была родной сестрой Трэвиса Смита - отца Билли.
* *  Ситуация была несомненно опасной для жизни Элвиса. Он мог погибнуть, если бы во время снохождения упал с тридцатиметровой высоты.

Ламар Файк:
- Элвис редко хорошо спал ночью. Он ходил во сне. В каком возрасте начались его хождения во сне, я точно не знаю.
Он был как летучая мышь. В Вегасе он всю ночь порхал по отелю.

Джойс Бова:
- Его номер находился на двадцать девятом, а позже - на тридцатом этаже отеля * * *.

* * *  В семидесятые годы, когда Элвис жил и работал в лас-вегасском отеле «Интернациональный» (переименованном позднее в «Хилтон»),
встав с постели во сне, он тоже рисковал упасть на мостовую из окна своего номера - но уже с высоты больше восьмидесяти пяти метров.

Билли Смит:
- Когда Элвис ходил во сне, нельзя было просто подойти и трясти его, или подбежать и закричать: «Эй, проснись, у тебя ночной кошмар». Потому что он сбил бы вас с ног. Лучше всего было позвать его по имени и едва коснуться его плеча...

...[В Грейсленде] для Элвиса было вполне нормально заснуть в ванной. Он вставал и шёл в ванную, и прежде чем вы осознавали это, он так и не возвращался в кровать. Он укладывался прямо там, на пол - и засыпал. Если рядом не было никого, чтобы помочь ему, он просто лежал там до тех пор, пока кто-нибудь не находил его. Но много раз я приходил и помогал Элвису подняться * * * *.

* * * *  Для Билли Уэйна Смита это было непростой задачей.  Элвис был и выше ростом, и тяжелее своего двоюродного брата.

...Альберт Голдман пишет, что мы пользовались пожарным лифтом, чтобы перенести Элвиса в спальню. Это ложь. Единственный лифт, который я знаю, был ростом 5 футов 6 дюймов (168 см) и весил 145 фунтов (около 66 кг), и этим лифтом был я. И временами это был ад, когда я был там один. Мне приходилось тащить Элвиса. Но я никогда не звал никого, потому что мне не хотелось, чтобы люди видели его в таком виде и насмешничали по этому поводу, что-нибудь типа «Он опять вырубился на полу в ванной». Я не мог жить с мыслью, чтобы кто-то унизил Элвиса. Это был его дом. И это было его право, делать в своём доме всё, что он хочет - без того, чтобы кто-нибудь критиковал его за это. Поэтому я просто поднимал его сам и не комментировал ситуацию...

ПОЛЁТЫ ВО СНЕ И НАЯВУ,
или две большие неприятности...

№ 1

№ 2

Неприятность № 1

Ламар Файк:
- Элвис говорил нам: когда ему было 3 года, его отцу приснилось, что дом горит. Вернон вскочил и пытался выбросить [спящего] Элвиса из окна, чтобы спасти ему жизнь. Но промахнулся и бросил его сначала прямо в стену.

Неприятность № 2

Билли Смит:
Около восьми часов утра Элвис вошёл и сказал: «Я упал и разбил голову. Думаю, мне нужно вызвать врача». Он держался за затылок и у него была довольно приличная шишка.

Ламар Файк:
- Понимаете, Элвис встал среди ночи, чтобы пойти в ванную, поскользнулся или перелетел через телевизор, упал и разбил голову о раковину.

Марти Леккер:
- Мы отвели Элвиса в постель - и Джо Эспозито позвонил Полковнику, а кто-то другой вызвал доктора. Тот принёс портативное рентгеновское оборудование в дом, и я держал голову Элвиса прямо, потому что он сам едва мог держать её в вертикальном положении. Врач осмотрел Элвиса и сказал: «У Вас сотрясение мозга». Полковник был просто вне себя. Он сказал: «Я хочу, чтобы один из вас был с Элвисом 24 часа в сутки, сидя возле его кровати в его комнате. Если ему нужно будет пойти в ванную, один из вас пойдёт вместе с ним. Не позволяйте ему ходить одному».

ДАЙ МНЕ НАГЛЯДЕТЬСЯ, РАДОСТЬ, НА ТЕБЯ...

Подведите курсор к каждой из трёх фотографий, расположенных ниже

ЛЮСИ ДЕ БАРБИН: Он спал. Волосы упали ему на лоб. Я отметила, какие у него тёмные брови и как странно его верхняя губа спускалась к центру – в форме сердечка. Мне хотелось поцеловать его, но я боялась, что он проснётся. ПРИСЦИЛЛА ПРЕСЛИ: Когда я проснулась, я посмотрела на Элвиса. Я любовалась его бровями, его длинными чёрными ресницами, его прекрасным носом, его красивыми полными губами. Я боялась пошевелиться, думая, что это может разбудить его. ДЖОЙС БОВА: Его спящее лицо было невообразимо прекрасно. Казалось, рядом со мной спал молодой и прекрасный греческий бог.

ТОЛЬКО НЕ ЗАСНИ...

Элвис:
- Я собираюсь пойти в ванную и почитать некоторое время.

Джинджер Олден:
- Отлично, только не засни там.

Элвис:
- Не беспокойся, не засну...


...и всё-таки заснул.
К сожалению, навсегда...


По материалам научно-популярной, справочной и энциклопедической литературы

Использованы отрывки из книг  Аланны Нэш,   Элейн Денди,   Присциллы Пресли,   Люси де Барбин,   Джо Эспозито,   Джойс Бова

Перевод  Н.  Галаджевой  и  Е.  Шуваловой

Назад



Официальный Русский Фэн-клуб Элвиса Пресли основан в Москве в 1990 году

Фэн-клуб зарегистрирован в Elvis Presley Enterprises Inc.

Elvis, Elvis Presley & Graceland are registered trademarks of EPE Inc.

Использование любых материалов с сайта без письменного разрешения фэн-клуба запрещается

Все материалы, представленные на сайте, предназначены исключительно для ознакомления, а не для продажи!